Webマガジン

2019/10/9

ハンドボールの両面テープ | 巻き方からおすすめまで

両面テープの役割ハンドボールをするようになると、両手に両面テープのようなものを付けているシーンをよく見かけるかもしれません。なぜ、あのようなものを付けているのでしょうか。また、付けることによってどのような効果があるのでしょうか。ボール保持補助剤としての役割ハンドボールをプレイしている方で両面テープを利用する目的は、ボールを持つときの補助剤として、という回答が一番多いでしょう。ハンドボールのボールは、野球ボールやソフトボールに比べると大きく、片手で握るためにはそれなりの握力と手の大きさが必要になり …

2019/8/5

ハンドボール審判のルール

ハンドボールを行うのに、絶対に必要なレフェリー。正しいレフェリングは、正しいゲームの結果を表すだけでなく、ハンドボールという競技への信頼を高めることになります。レフェリーに関して、日本ハンドボール協会では「レフェリーは競技において常に冷静に、そして鋭い観察力と優れた判断力を持って、確固たる信念を持ち、厳正公平な態度で審判にあたらなければならい」と定められています。審判の基本ルール審判の人数ハンドボールでは、コート上に2名のレフェリー、そしてコートのサイドにタイムキーパーとスコアラーがおり、レフェリ …

2019/7/23

高校生のハンドボールルール

小学生ではあまりメジャーではないハンドボールも、中学生から部活動として行っているところが増え、高校になるとさらに多くなります。高校生になったからといって、基本的なハンドボールのルールは変わりません。ただし、中学校までとは判断が変わってくる部分が多くあります。高校生のハンドボールにおける中学からの変更点時間が正式計時に高校のハンドボールになって大きく変わるのが、時間の部分です。中学生までは、大会のレベルややり方に応じて試合の時間が変わることが多かったですが、高校生になると社会人と同じ正式計時を採用 …

2019/7/13

中学校のハンドボールルール

中学生になってから始める人が多いハンドボール。中学生になると基本的には大人と同じルールが適用されてゲームが進みます。以下に中学生のハンドボールルールをまとめましたので、ポイントを押さえておきましょう。中学生ハンドボールのルール概要プレイヤーの人数について中学生のハンドボールでは、登録することができる選手の数は基本的に14名です。そして、コート内でプレイをできるのはキーパーを含めて7人、つまり控えが7人という構成になります。ゴールキーパーについては、フィールドプレイヤーとは異なり、はっきりと分か …

2019/7/3

ハンドボールのディフェンス(守備)時に気を付けたいルール

ハンドボールは、攻撃をして点を取ると同時に、点を取られないように守らなければいけません。しかし、ルールを守ってディフェンスをしないと、逆に相手にチャンスを与えてしまいます。ここでは、ディフェンスをする際に犯してしまいがちな反則を中心に、種類と対応策を解説します。ハンドボールディフェンスの基本ルール守り方についてハンドボールのディフェンスには、全体にこうしなければいけないというルールはなく、相手の攻撃やディフェンス選手の能力に応じて守り方を変えるのが主流です。通常守るときにはロングシュートを防ぐ …

2019/6/28

ハンドボールのセンター | 役割とフェイント・パスなど求められる能力

ハンドボールのCB(センター)とはどんなポジション？ハンドボールのゲームにおいて、ゲームメイクを担うポジションがセンターです。そんなセンタープレイヤーには、どのような技術や適性が求められるのでしょうか。チームの司令塔として活躍するポジションの役割、フェイントやパスなど求められる能力を解説します。センターに求められるものハンドボールのセンタープレイヤーに求められる一番の能力は、なんといっても状況判断力です。さらに、パス能力と広い視野を有していればベストになります。状況判断を適切にできる人ハンド …

2019/5/18

ハンドボールのオフェンス(攻撃)時に気を付けたいルール

ハンドボールは、7人の選手で攻撃と守備を担当します。当然ゲーム中にはルールがあり、このルールを守らずゴールを決めたとしても無効になってしまいます。では、オフェンス(攻撃)の際に気を付けなければいけないルールはどんなものがあるのか見ていきましょう。攻撃選手の個人ルール歩けるのは3歩までハンドボールでボールを保持したまま歩くことができるのは、3歩までです。ただし、パスを受けたときにジャンプしてキャッチし、両足を同時につけば、それは0歩としてカウントされます。決められた歩数以上歩いてしまうと「オー …

2019/3/30

ハンドボールのポストプレイヤー(PV) | 役割や動き方、シュートや練習まで解説

ハンドボールの PV(ポスト)とはどんなポジション？ハンドボールのゲーム中に、他のプレイヤーとは異なる動きをするのがPV(ポストプレイヤー)です。得点を取るのは45やサイドの選手が行いますが、この選手たちが点を取りやすいようにサポートする「影の立役者」となります。 PVのポジション特性スペースを確保する PVの選手は他のポジションの選手とは異なり、攻撃をするときには6mライン付近にポジションを取ります。 6mライン付近には相手チームのディフェンスラインができており、その中に入り込むのがPVの位置取り …

2019/3/30

ハンドボールの「ポスト」ルール

ハンドボールのフィールドプレイヤーの中で、少し変わった動き方をするのがポストプレイヤーです。強いチームには、必ずよいポストプレイヤーがおり、得点を取らなくても、動きによって点を取りやすくする重要なポジションです。ポストだからと言って、特別なルールが適用されることはなく、基本的にはフィールドプレイヤーと同じルールが適用されます。しかし、ポストプレイヤーがゆえに、犯してしまいやすい反則があるのも事実です。よいポストプレイヤーを目指すのであれば、ポストが犯しやすい反則を理解したうえで、普段の練習から動き …

2019/3/23

ハンドボールの「キーパー」ルール

ハンドボールにおいて、最後の砦になるのがゴールキーパーです。すべてのプレイヤーの中で唯一、ゴールエリア内でプレイすることが許されていますが、そのぶん、ほかのプレイヤーにはないルールが適用されます。ゴールキーパーをする人は、ルールをしっかりと熟知してプレイするようにしましょう。ゴールキーパーの基本ルール体のすべてを使うことができるフィールドプレイヤーは、基本的に手でボールを扱うことになりますが、膝下でボールを扱うことは許されていません。膝下でボールを扱うと反則が取られてしまいます。しかし、ゴール …

2019/3/23

ハンドボールのキーパー | 位置取りの基本と練習

ハンドボールの GK（ゴールキーパー）とはどんなポジション？ハンドボールのゲームにおいて、唯一ゴールの前に立ちはだかることができるポジションがGKです。フィールドプレイヤーは7mラインよりも内側に入ることはできず、この中に入ることができるのがGKになります。ゴール前の最後の砦として、チームの失点を防ぐ役割を担います。ハンドボールにおけるゴールキーパーのルールハンドボールのゴールキーパーは、ポジションの特性上、フィールドプレイヤーとは異なるルールが適用されます。自分が最後にさわってもマイボール …

2019/3/16

ハンドボールの「ドリブル」ルール

ハンドボールの攻撃で大切なドリブル。しかし、ドリブルにおいてもいくつかの反則行為がありますので注意しましょう。ドリブルにおける基本ルール基本だけと複雑なダブルドリブルハンドボールのドリブルでやってはいけないことが、一度ドリブルしたボールをもう1度ドリブルするダブルドリブルです。この反則をしてしまうと、相手のフリースローでゲームがスタートします。一見単純なるルールですが、バスケットボールとはやや異なる点があります。こねるようなドリブルもダブルドリブルバスケットボールでは、ボールをドリブルすると …

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